Forum wesole foremki Strona Główna wesole foremki
forum dla kobiet nowoczesnych :)
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

odchudzanko ;)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum wesole foremki Strona Główna -> Zdrowie i uroda
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
aloha
Bombowa Foremka
Bombowa Foremka



Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 1221
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 11:30, 22 Lis 2006    Temat postu:

na basen nie udalo mi sie zebrac (ale podobno otworzylijakis nowy w niepolomicach i moze tam sie wybiore) ale codziennie aerobik i silownia Wesoly

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mała
Wesoły Forumowicz
Wesoły Forumowicz



Dołączył: 02 Lis 2006
Posty: 95
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 13:10, 22 Lis 2006    Temat postu:

aloha napisał:
na basen nie udalo mi sie zebrac (ale podobno otworzylijakis nowy w niepolomicach i moze tam sie wybiore) ale codziennie aerobik i silownia Wesoly

ja na basen wybieram się w sobotę...ale to odchudzanie to coś mi nie idzie waga jaka była taka jest - bo potrafię nie jeść w tygodniu, ale jak przychodzi weekand - porażka na pełnej linii Sad


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Sista
Bombowa Foremka
Bombowa Foremka



Dołączył: 30 Paź 2006
Posty: 559
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: koło Krakoffa ;)

PostWysłany: Pią 13:25, 24 Lis 2006    Temat postu:

weszlam wczoraj na wage (choc jej nie znosze bo nie jest elektroniczna jak poprzednia i nico nie widac..) ale waze w ubraniu, po calym dniu normalnego jedzenia, wypiciu przed wejsciem na wage szklanki zmiksowanych bananow z mlekiem..tyle co przed rozpoczeciem odchudzania bez ubrania i z pustym zoladkiem Mruga
..czyli cos musialam schudnac Laughing


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
aloha
Bombowa Foremka
Bombowa Foremka



Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 1221
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 14:00, 24 Lis 2006    Temat postu:

gratulacje

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
nicole_lucy
Super Foremka
Super Foremka



Dołączył: 30 Paź 2006
Posty: 216
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków

PostWysłany: Sob 10:51, 25 Lis 2006    Temat postu:

Dzis staje na wadze i o dziwno jakies 1-1,5 kg mniej wskazuje (waga taka stara, wiec nie mozna do konca wierzyc, ale na pewno wspakuje mniej niz tydzien temu) .

W tygodniu w sumie malo robie, ale 3mam sie ostro zeby po 18 nie jadac. Procz tego zaczelam cwiczyc TAE-BO z DVD, tzn. cwiczylam w poniedzialek i we wtorek. I postanowilam sobie tak dwa razy w tygodniu cwiczyc, po 10 minutach ja juz mokra jestem, ale jaka zadowolona (w sumei to trwa niecale 30 minut, wiec spoko).
No i pewnie ten kurs tanca tez ma swoja zasluge, w konncu 2 razy w tyg po 2 godzinki to nie jest malo. Choc znowu nie jest jakos po nich zmecozna.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
aloha
Bombowa Foremka
Bombowa Foremka



Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 1221
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 22:11, 02 Sty 2007    Temat postu:

jak wasze odchudzanko??

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
galla
Wielka Foremka
Wielka Foremka



Dołączył: 13 Lis 2006
Posty: 104
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków

PostWysłany: Śro 12:26, 03 Sty 2007    Temat postu:

Ja mam mocne postanowienie... Od dawna Smutny I na razie tyle Smutny

Zaczełam się gimnastykować, staram się nie jeść wieczorem, mam w planie basen i kurs tańca - na aerobik też kiedyś chodziłam, ale teraz nie daje rady czasowo, po prostu nie mam szans Smutny Jednak i basen i ten kurs zaczne dopiero po 20 stycznia, bo wtedy wracam z tygodniowych nart we Włoszech, więc zaczynanie teraz byłoby bez sensu. Taki sam mam plan odnośnie diety - jak wróce...

Mam nadzieję, że mi się uda, bo w przeciągu ostatnich 2 lat przytyłam pewnie z 15 kilo Smutny I już nie mogę na siebie patrzeć na zdjęciach, a ślub w sierpniu...

I nawet nie wiem jak mam się zacząć za sukienką oglądać, skoro mam w planie schudnąć i to sporo... Ech.....


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kropelka
Wielka Foremka
Wielka Foremka



Dołączył: 02 Lis 2006
Posty: 130
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków

PostWysłany: Śro 12:50, 03 Sty 2007    Temat postu:

Ja nie tyle odchudzanko co chce zadbac o brzuszek i tyleczek:))
Zaczelam od wczoraj cwiczyc a od dzisiaj zabieram sie za ta Aerobiczna 6 Weidera , ktora Aloha podala


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
aloha
Bombowa Foremka
Bombowa Foremka



Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 1221
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 15:22, 08 Sty 2007    Temat postu:

hej Wesoly jak tam u was odchudzanko?? u mnie ok Wesoly 1 kg mniej Wesoly

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum wesole foremki Strona Główna -> Zdrowie i uroda Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Strona 9 z 9

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin