 |
wesole foremki
forum dla kobiet nowoczesnych :)
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aloha
Bombowa Foremka
Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 1221
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Śro 23:53, 08 Lis 2006 Temat postu: aerobik jaki :) |
|
|
na jaki aerobik chodzicie ?? Ja ostatno jestem maniakiem spiningu czyl aerobiku na rowerach  A wy co lubicie ?? 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
zetina
Super Foremka
Dołączył: 30 Paź 2006
Posty: 229
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Czw 0:28, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
Ja wybieram zajęcia bardzo wyczerpujące, generalnie takie na których mogę się wyżyć, wyładować a później zwlec z sali, pilates i bpu mnie nudzi, ale na rowerki się nie piszę  tak więc wybieram
Power Step, Hi lo, Street Dance, Tae bo, Aeorokickboxing.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
saljut
początkujący
Dołączył: 30 Paź 2006
Posty: 46
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 7:10, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
step, innych nie próbowałam ...a na stepie uwielbiam jednostajny rytm i dźwięk  wykonywanych kroków, brak układów choreograficznych które zmuszają mnie do myslenia... uwielbiam wykonywać mechanicznie kroki, bez większego zatanawiania się nad ich sensem (nie wiem, czy mnie rozumiecie )
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aloha
Bombowa Foremka
Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 1221
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 10:23, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
| zetina napisał: |
Power Step, Hi lo, Street Dance, Tae bo, Aeorokickboxing. |
Zetina ktore z tych jest bardziej wyczerpujace ?? Ktore polecasz ??
ja tez nie lubie myslec nad ukladami, wole mechaniczne ruchy
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mała
Wesoły Forumowicz
Dołączył: 02 Lis 2006
Posty: 95
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 10:43, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
tae bo - jest super i wszystkie rodzaje stepu  kurde - ale bym się chętnie znów zapisała na fitness...był taki okres że chodziłam nawet 6 razy w tygodniu  teraz nie ma opcji - muszę po pracy jechać od razu do psów..eeehh
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
bajka8
Wielka Foremka
Dołączył: 30 Paź 2006
Posty: 143
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Czw 10:47, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
| saljut napisał: | | ...a na stepie uwielbiam jednostajny rytm i dźwięk wykonywanych kroków, brak układów choreograficznych które zmuszają mnie do myslenia... ) |
My na stepie mamy układy choreograficzne i to często bardziej skomplikowane niż na podłodze  . Ale dzięki temu, że muszę myśleć nad krokami nie myślę o tym jak jestem zmęczona 
Poza stepem chodzę na Fat Burning, czasami na Latino.
W najblizszym czasie zamierzam spóbować spinningu i tae bo 
Aloha, czy po spinningu nie boli tyłek od siodełka? 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aloha
Bombowa Foremka
Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 1221
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 10:59, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
| bajka8 napisał: |
Aloha, czy po spinningu nie boli tyłek od siodełka? |
Nie , mnie nie boli, moze za pierwszym razem ale potem sie przyzwyczaja
Mnie kusi cos ze sztukami walk tae-bo,Aeorokickboxing
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mała
Wesoły Forumowicz
Dołączył: 02 Lis 2006
Posty: 95
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 12:27, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
| aloha napisał: |
Mnie kusi cos ze sztukami walk tae-bo,Aeorokickboxing |
Tae Bo!!! dla mnie rewelka !jak masz nadmiar energii to idealna sprawa i można się naprawdę porządnie zmęczyć - a tak lubię najbardziej
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aloha
Bombowa Foremka
Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 1221
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 12:28, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
moze w przyszlym tygodniu zamiast spiningu przejde sie na tae-bo
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
zetina
Super Foremka
Dołączył: 30 Paź 2006
Posty: 229
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Czw 13:29, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
| aloha napisał: | | zetina napisał: |
Power Step, Hi lo, Street Dance, Tae bo, Aeorokickboxing. |
Zetina ktore z tych jest bardziej wyczerpujace ?? Ktore polecasz ??
ja tez nie lubie myslec nad ukladami, wole mechaniczne ruchy |
Jak dla mnie najbardziej wyczerpujący jest Aeorokickboxing,
tae bo ma najbardziej jednostajne ruchy, hi lo zależy kto prowadzi, zajęcia polegajace głównie na wyskokach ( jak instruktorka ma wyobrażnię to wprowadza elementy tańca), power step jest dwa razy szybszy niż zwykły step i też dużo bardziej skomplikowany jeżeli chodzi o układy (na te zajęcia i na Aeorokickboxing nie wpuszczają z ulicy, tak przynajmniej było na Kalwaryjskiej).
Jak będziesz szła na aerokickboxing to idź do Bartka świetnie prowadzi.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aloha
Bombowa Foremka
Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 1221
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 13:31, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
wlasnie mialam isc na kalwaryjska mysle ze moze mnie wpuszcza wiec next week aero lub tae....i silownia z jedna przystojna pania
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
O'la
Wesoły Forumowicz
Dołączył: 02 Lis 2006
Posty: 73
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Czw 15:30, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
Aloha, a gdzie chodzisz na spining i siłownię?
Ja poszukuję jakichś ćwiczeń bez podskoków i myślę, że rowerek byłby ok...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aloha
Bombowa Foremka
Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 1221
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 15:31, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
do fitnessteam na kalwaryjska, ale jak nic wczesniej nie robiulas to rowerki moga cie wykonczyc
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
kittykot
początkujący
Dołączył: 08 Lis 2006
Posty: 41
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków/Olkusz
|
| Wysłany: Nie 15:57, 12 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
Ja uwielbiam aqua aerobic w Herbewie i jogę
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
bajka8
Wielka Foremka
Dołączył: 30 Paź 2006
Posty: 143
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Nie 16:32, 12 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
| aloha napisał: | | do fitnessteam na kalwaryjska, |
Masz może zajęcia z Patrycją D.?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
